在高爾夫遊戲中找到樂趣

您是否失去了對高爾夫的熱情?

您發現玩耍時玩得開心嗎?
許多高爾夫球手遇到了同樣的困境…

當您剛開始打高爾夫球時,您可能迫不及待地想上課程…

每個洞都提出了一個獨特的挑戰,令人興奮地找出玩每個洞的最佳方法……

在某個時候,您喜歡的運動成為了您討厭的運動……

樂趣以某種方式消失了……恐懼取代了您的熱情……焦慮和挫敗感使您的興奮流離失所。

那麼發生了什麼變化呢?
從遊戲中取得樂趣的許多可能的罪魁禍首是壓力過高和高期望。

您會看到,當您剛開始演奏時,您剛剛演奏。 您是沉浸在此刻的沉浸,那就是娛樂所在的地方。

然後,在某個時候,您過度專注於結果,所有這些情緒都接管了。 結果是一款無有趣的遊戲,得分低於平均水平。

米歇爾·韋(Michelle Wie)確切地知道,當玩家失去參加這項運動的熱情時會發生什麼……Wie以如此多的保證和大張旗鼓地擊中了職業賽道。

2003年,Wie贏得了女子業餘公共鏈接錦標賽,成為有史以來贏得USGA成人賽事的最年輕的球員,然後在13歲時在美國女子公開賽上裁員來跟進該表演。

2014年,Wie贏得了兩項LPGA賽事,其中之一是她在2014年美國女子公開賽上的第一座專業,並獲得了13個前十名。

不幸的是,當被諾言標記時,這會帶來很高的期望和壓力……
在2015年和2016賽季中,Wie只有一個前十名,缺席了19個裁員。 Wie迅速意識到,當您承受壓力壓力或過高的期望時,最初樂趣的遊戲可能會變成瑣事。

如果要找到自己擺脫表現乾旱的出路,她將需要重新發現遊戲的樂趣,這就是Wie在2017年扭轉局面的原因之一。

Wie最近在Meijer LPGA Classic的年度前十名中排名第五,在排名中排名第33位,在第五名中排名第二。 真正令人驚訝的是,Wie在全球排名第174年。

在Meijer LPGA經典賽之後,Wie談到了儘管天氣和課程條件具有挑戰性,但她玩了多少樂趣。

Wie:“這很有趣。 那裡很難。 我暗示風剛剛開始吹,這很有趣。 有些斑點真的很濕,有些斑點很乾,但是總的來說,我覺得本週打得不錯,我對此我感到高興。”

如果您想重新獲得打高爾夫球的熱情,應該找到樂趣和征服的挫敗感。 而且,當高爾夫很有趣時,您將獲得更好的好處。

嘗試此建議以恢復您的熱情:
停止追逐分數並及時回去。 問自己:“為什麼我首先開始打高爾夫球?”

尋找高爾夫對您來說很有趣的原因(與朋友一起玩,天氣好,家庭郊遊,挑戰自己等)。

當您打入課程時,請告訴自己“我喜歡和朋友一起玩”,重新發現了這些原因,“這種天氣真是太好了”或“讓我們嘗試在那裡拍攝這張照片。”

樂趣和成功,並交織在一起,因此請確保找到有趣的!

並學習如何征服挫敗感,並以“高爾夫球手的心理優勢”來釋放錯誤也會引起更多的樂趣:

學習有信心執行的經過驗證的方法!

錯過命中後,您是否遭受了微妙的自尊心,嚴格或高度期望破壞了信心或無法自由比賽並踢回課程?

如果您缺乏專注力,自尊心低或其他心理遊戲障礙,那麼您將無法發揮真正的高爾夫潛力…

成功的高爾夫球手已經學會瞭如何對競爭的最高信心進行,因此我們已經開發了高爾夫球手的心理邊緣工作簿和CD計劃,以幫助您做到這一點!

高爾夫球手的心理邊緣計劃包括我與我的私人學生進行的前8個心理培訓課程,以幫助他們增加心理遊戲並提高課程的一致性。

高爾夫球手的心理邊緣計劃包括8個提高信心的CD,MP3錄音和8條演奏的高爾夫球手的心理邊緣工作簿。

高爾夫球手的心理優勢:為期8週的最高信心計劃

心理遊戲客戶在說什麼?
“上週末,麗莎參加了蓋恩斯維爾的佛羅里達少年高爾夫協會錦標賽。 她在其他43位競爭者中贏得了出色的比賽(74-70 = 144)! 她開始真正相信自己,她的統計數據正在改善每個錦標賽。 她在思考更好的想法,並在課程中做出更明智的決定。 再次感謝您的幫助科恩博士。”
〜麗莎·泰勒(Lisa Tyler)的父親斯科特·泰勒(Scott Tyler)

“我的信心水平從未如此高! 我無法告訴您在所有四輪旅遊學校中我能夠清楚地思考。 您給我的簡單遊戲計劃真的很有趣塞滿我。 在比賽中,我的信心水平從未更高。 不管承受了多少壓力,我都能夠控制自己的想法並執行。 謝謝科恩博士!”
〜Patricia Baxter-Johnson,LPGA巡迴賽

通過專家心理遊戲指導提高您的自尊心和專注!

精神遊戲碩士培訓師帕特里克·科恩(Patrick Cohn)博士可以通過個人教練來幫助您征服心理遊戲問題。

您可以與帕特里克·科恩(Patrick Cohn)博士在佛羅里達州奧蘭多(Orlando)或Skype,FaceTime或電話合作。 請致電888-742-7225與我們完全免費打電話,或與我們聯繫以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息!

我們的心理教練學生在說什麼?
“感謝您的所有幫助科恩博士。 您可以放心,當我成功參加歐洲巡迴演唱會時,我們所有的工作都非常有幫助。 我非常高興和令人難以置信地感謝您幫助我實現了歐洲巡迴演出的巨大目標! 再次非常感謝。”
〜Alex Rocha,歐洲旅行者

您幫助我制定了我的日常工作 – 實際上,它已經有了它的流動 – 您會拉動俱樂部並成長為它。 您應該滑行程序。 這是您試圖讓自己堅持節奏的時候; 例程感到不同步。 幫助我進入日常活動是很大的幫助。”
〜喬·杜蘭特(Joe Durant),PGA旅行冠軍

Leave a Reply

Your email address will not be published.