美國職業棒球大聯盟的年度選秀大聯盟
Read More高爾夫播客：訓練以幫助您完全釋放推桿
帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士，高爾夫心理學專業人士，也是“高爾夫球手的心理邊緣” CD計劃的作者，教業餘的業餘愛好者準確地絆倒了專家高爾夫球手。高爾夫的心理遊戲。 在本週的高爾夫心理學會議上，高爾夫專業人士的心理遊戲以及高爾夫心理遊戲的作者科恩博士幫助一名高爾夫球員，他想確切地發現如何完全釋放他的推桿。科恩博士討論了他用來幫助學員完全釋放推桿的演習。 httpss：//traffic.libsyn.com/golfpsychology/golf_podcast154_freeup_drills.mp3 *下載高爾夫心理學播客＃154（右鍵單擊以及“另存為”到您的計算機） 通過iTunes訂閱高爾夫心理學播客 *獲取一份完全免費的高爾夫信心報告，以增強您的預發程序。 *了解有關科恩博士的高爾夫心理學計劃的更多信息。 *查看高爾夫球手的心理邊緣CD和工作簿計劃 學習經過驗證的技術以充滿信心！ 您是否在錯過的命中，嚴格或高度期望的情況下，您會從微妙的信心中體驗到，這會破壞信心或無法在課程中自由打球和不受歡迎？ 如果您因缺乏專注，低信心或其他心理遊戲挑戰而遇到，那麼您將無法發揮真正的高爾夫潛力… 成功的高爾夫球手已經確切地發現瞭如何對競爭的最高信心進行，因此我們已經建立了高爾夫球手的心理邊緣工作簿和CD程序，以幫助您做到這一點！ 高爾夫球手的心理邊緣計劃包括我與個人學員結束的前8個心理訓練課程，以幫助他們增加心理遊戲，並提高課程的一致性。 高爾夫球手的心理邊緣計劃包括8個提高信心的CD，MP3錄音以及8次演奏的高爾夫球手的心理邊緣工作簿。 高爾夫球手的心理優勢：為期8週的最高信心計劃 受訓者在說什麼？ “精神一面是高爾夫球場上的任何東西 – 可以看到您的射門或線路的能力，並且可以指望您可以擊球或推桿。科恩博士協助我指望自己的遊戲以及中風。” 〜弗蘭克·利克勒（Frank Lickliter），PGA巡迴賽，耐克旅行冠軍 “我的信心水平從未如此高！我無法確切地告訴您，在所有四輪旅遊學校中，我能夠清楚地相信。您為我提供的簡單遊戲計劃真正使我集中了我。在比賽中，我的信心水平從未更高。無論確切的壓力何在，我都能夠管理自己的想法和執行。感謝您科恩博士！” 〜Patricia Baxter-Johnson，LPGA巡迴賽 學習強大的高爾夫信心策略！ 您是否在預設程序中會犯任何類型的“昂貴”心理遊戲錯誤？ 查看：6個“昂貴”的錯誤，高爾夫球手犯了他們的預選程序 下載我們完全免費的高爾夫信心報告！ 在這裡，您會發現您的預設程序應包括的最高心理遊戲技術，您的心理例行程序會破壞6種方法，為什麼猶豫不決是您在高爾夫球場上最糟糕的對手！ 6個“昂貴”的錯誤高爾夫球手犯了他們的預期例程 客戶在說什麼？ “博士科恩（Cohn），我的高爾夫比賽有所改善，因為我第一次來到peaksports.com！您向我提供了足夠的信息，可以立即增強！之後，最終成為峰值訂閱者是一個簡單的不費吹灰之力！感謝您協助我增強了我的遊戲和樂趣 – 甚至一夜之間！你最好！” 〜Randall Estes 通過專業的心理遊戲指導增強您的信心和專注！ 精神遊戲碩士培訓師帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士可以通過個人教練來幫助您征服心理遊戲問題。 您可以與帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士在佛羅里達州奧蘭多（Orlando）或Skype，FaceTime或電話合作。打電話給我們電話888-742-7225，或與我們聯繫，以獲取有關我們提供的不同教練計劃的更多信息！ 我們的受訓者在說什麼？ “哇！！！我有一個星期。我能夠充滿信心，使我的風格能夠散發出來 – 沒有更多進入競技場，使“頭燈中的鹿”外觀或感覺。在表演時，我停止評估自己，以及在我的模式感覺自己經歷了很多樂趣之後，我真的離開了舞台。非常感謝你。” 〜國家冠軍馬術運動員朱莉婭·德雷爾（Julia Dreyer）
Read More4種提高信心技能
的方法，建立更高的信心水平 您在這裡的運動員以及教練談論了對運動員的信心的重要性。但是，您是否從事這種心理遊戲技能？ 高度信心的運動員… – 在重要時刻，可以更好地應對壓力。 – 持續時間較長的表現。 – 更受啟發來實現目標。 – 不要擔心或焦慮。 – 要滿足嚴格的培訓。 – 從錯誤中消除而不是使錯誤殺死信心。 如果您不相信自己在競爭中表現良好的能力，那麼您不會全力以赴，甚至不採取所需的危險來發揮自己的最佳作用。 基本上，缺乏信心破壞性表現，因為它破壞了您在流動中自由執行的能力。 不幸的是，運動員很少花時間從事自信的心理遊戲技巧。 那些缺乏信心或有更多問題的運動員認為，這是他們在線需要的某種長期苦難。 但是，可以提高信心。像植物一樣，信心需要日常的興趣，並且需要在購買時正確餵養才能成長。 這是我們從大學運動員那裡看到的一個例子… 加州大學洛杉磯分校（UCLA）的緊張局面以及五年級的高級內特·伊斯（Nate Iese）在球場上的表現受益於他的最後一年的增強信心。 在發現成功作為緊密的一端之前，IESE圍繞在球體兩側扮演不同的位置。 2016賽季的八場比賽以及IESE排名第三，在371場比賽中獲得了23次接待，並獲得了371個草坪，並獲得了四次領先的四次達陣。 IESE在對陣猶他州的一場失敗的努力中進行了突破性的比賽，八次捕獲146個草坪和兩次達陣。 IESE：“我感到非常自信。就像我說的那樣，我每週都會獲得信心。我採取的更多代表，我獲得的更多信心。理想情況下，我將能夠再投入這樣的遊戲，但是同樣獲得勝利。” IESE如何提高他的信心？ 通過專注於建立有意義的代表以及每天困難的自信心。 IESE：“我對現在正在發生的事情感到非常滿意。我一點都不重要。我想每周繼續進步。更多的代表對我來說更好。我覺得自己的重複越來越好，但是我只想為違規行為做出貢獻，並在本週獲得勝利，所以這是我現在的主要重點。” 如果您想提高表現，請努力提高信心的首要任務。 增強您信心的4種技術： 1.注意自己的優勢，也不要害怕提高弱點 – 當您談論並相信自己做得好的事情時，信心就會增長，心情也會改善。 2.為自己設定可實現的目標 – 設定您可以實現的短期目標。當您實現這些較小的目標時，您將對未來實現更多的前景感到更好。 3.類似它的方法很重要 – 方法中更有意義的重複將增強您的身體技能，並提高您可以在競爭中復制這些技能的信念。 4.停止根據他人的成功來衡量成功 – 將自己與他人進行比較是一種降低信心的萬無一失的方法。保持專注於自己，並希望每天提高自己的技能。 單擊此處，發現我所有的技巧來建立最高的自信！ 學習14天的經過驗證的信心技術！ 如果您是一名在自我懷疑，失去信心或不能“練習信心”競爭的運動員，那麼積極的運動員適合您！ 積極的運動員CD和Workbook計劃是14天的14天，可證明增強信心的方法，可以顯著發展信心並增強運動表現。 在積極的運動員系列中了解更多有關我們眾多著名CD計劃之一的了解… 積極的運動員：最高自信的14天計劃 […]
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/貢獻自由職業者 組織和計劃任何規模的體育賽事需要大量工作。但是，即使計劃是完美的，也不能保證與會者希望參加。這就是為什麼營銷工作對活動的成功至關重要的原因。但是，確定促進該活動的最佳途徑通常會令人生畏，尤其是在計劃者板上的其他所有途徑。以下是一些有久經考驗的建議，以吸引人們對體育賽事的關注。 訪問科羅拉多斯普林斯（Colorado Springs）使用了簡單的營銷工具，例如直播活動，例如2020 Top Pikes Apex Mountain Challenge。 社交媒體的優勢 社交媒體在過去的10多年中爆發並實際上是必需的，這已經不是什麼秘密了。 指點促進任何類型的事件。 薩凡納體育委員會團隊發現，幾年前，尤其是在尋求宣傳年度恩納市場薩凡納大橋跑步時。在花了多年的時間投資於印刷郵件到已經過時的列表之後，他們開始將更多的精力集中在社交媒體和數字營銷上。他們還將他們的信息定位於參加其他類似種族的跑步者。體育委員會主任羅布·威爾斯（Rob Wells）說：“這樣做之後，明年我們的參與率上升了17％。” “我們搬遷更多地關注社交媒體是其中的很大一部分。” 利用贊助商 除了嚴重依賴社交媒體外，薩凡納體育委員會還確保利用周圍的其他資源。其中包括該活動的冠軍贊助商Enmarket Benefit Stores，該商店在佐治亞州東南部和南卡羅來納州（該活動的目標市場）周圍設有許多地點。威爾斯說：“我們能夠通過商店和數字化的燃氣泵進行一些廣告，這肯定會產生影響。” 庫珀河橋跑的頭頂鏡頭顯示了許多參與者能夠參加活動。 自定義您的頻道 儘管社交媒體是一個統治者（通常是優先），並且在促進當今的體育賽事方面是必要的，但要記住每個社交媒體頻道都不同。這意味著使用各種渠道是理想的選擇，因為每個渠道都有不同的受眾。例如，訪問科羅拉多斯普林斯（Colorado Springs）使用各種普通平台（Facebook，Instagram和Twitter），但是組織知道該消息不會在每個頻道上看起來總是相同的。 “ Facebook和Instagram消息可能有點自由和有趣，但是我們不會那樣使用Twitter，”體育和活動高級主任Cheryl McCullough解釋說。 “ Twitter需要一個更具針對性的消息，可能在活動當天提供特定信息。” 在普通的社交媒體框外思考以結合其他渠道也是有益的。請訪問科羅拉多斯普林斯（Colorado Springs）喜歡在可能的情況下使用LinkedIn以及其網站上的博客消息，因為所有這些都可以用來推廣活動。 McCullough補充說：“ LinkedIn和博客消息非常具體，但它們也可以是將信息推向潛在的與會者或註冊與會者的有用工具。” 當它涉及更多“開箱即用”頻道時，納什維爾會議和遊客公司已經開始使用Pinterest。 CVB EVP＆CMO Deana Ivy說：“ Pinterest對於目的地來說很棒，因為人們經常在計劃旅行中使用該渠道。” “您不會將Pinterest視為廣告宣傳的選擇，但是它可能比在某處放置廣告更為真實。” 因為每個頻道都不一樣，所以這也意味著不能總是在每個平台上逐字複製內容，應該對其進行定制以適合該頻道的特定受眾，Ivy補充說。她說：“以不同的方式使用渠道並將您的內容開發到該市場至關重要。” “如此多的人只是在所有渠道上發布相同的確切內容，但是您正在與其他人交談。雖然Facebook和Instagram是很多相同的受眾，但其他受眾不一定是相同的。以他們想要接收信息的方式與每個聽眾交談。” 互動促銷 除了共享有關活動的信息或圖像外，社交媒體還為提供互動機會提供了一個很好的途徑，可以增加活動周圍的興趣。庫珀河橋（Cooper River Bridge Run）是在南卡羅來納州查爾斯頓舉行的年度活動，每年舉辦一場T卹設計大賽，為其活動引起興趣。通過社交媒體，人們可以投票贊成自己喜歡的設計。納什維爾（Nashville）和訪問科羅拉多斯普林斯（Colorado Springs）一樣，將社交媒體用於票務贈品和旅行套餐。麥卡洛（McCullough）補充說：“這是引起競爭參加活動的好方法，因為有人可能不會贏得門票，但是贈品可能使他們有興趣參加。” 跑步者留下來nullnull
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